Seks Süresini Uzatmak için 8 Öneri Dünyada ki erkeklerin çoğunun cinsel aktivite süresi 1 ile 8 dakika arasındadır. Ancak çoğu erkek 2 dakika veya daha kısa sürede boşalır ve partnerini cinsel olarak tatmin edemez. Türk toplumu olarak cinsellik anlayışımız çabuk başlayıp çabuk bitiyor. İnsanlarımız, genellikle bir erkeğe işini yaptırmaya odaklanan tek taraflı bir seks hayatı yaşıyor. Ancak bilim insanlarına göre ideal seks süresi ortalama 6 dakika olmalıdır. Erkeğin seks süresini doğru pozisyon ve nefes kontrolüyle 1 saate kadar çıkarmak mümkündür. Bir erkek dolu bir silah gibi çok şey istediğinde, bazen tek bir dokunuş bile kontrolsüz boşalmaya neden olabilir. Evet, mastürbasyon yapmadan cinsel ilişkiye başlayan bir erkek, dolu bir silahla dışarı çıkmak gibidir. Seks yapmadan 1 veya 2 saat önce erkek, mastürbasyon ve boşalma yoluyla cinsel ilişki sırasında hemen boşalmasını engelledi. Partnerinizle yavaş ve sıcak bir ön sevişme yapın ve onu tekrar uyandırabilirsiniz. Bu sayede partneriniz ilişki sırasında sizin durumunuza ve cinsel ritminize göre kendini ayarlayacaktır. Uzun yıllardır erken boşalma problemi yaşayan erkekler cinsel terapi sayesinde basit yöntemlerle garanti çözümlere ulaşmıştır. Klinik hipnoz, cinsel sorunların tedavisinde önemli bir yere sahiptir ve ülkemizde giderek yaygınlaşmaktadır. Hipnoz yardımıyla erkeklerde erken boşalmanın nedenini bulmak için hipnotistler aşırı heyecan, performans kaygısı ve boşalma korkusunu ortadan kaldırabilir ve her iki tarafın da orgazm kalitesini iyileştirebilir. Alışkanlıklarınızın Dışına ÇıkınBedeninizi tanıyın! Aynı kişiyle uzun süre Seks Yapmak Nasıl Olur yaptığınızda, partnerinizin vücudu, rutin hale gelen ve normalden daha erken boşalabilen konum tercihinize göre programlanabilir. Yeni pozisyonlar denemek veya dikkat dağıtıcı şeyler yapmak partnerinizin dayanıklılığını artıracaktır. Ne kadar farklı ve alışılmadık olursa o kadar iyi. Bunu Seks Yapmak Nasıl Olur için kadının daha önceden tecrübeye sahip olması ve ilişkiyi kontrol edebilmesi gerekir. Partnerinizin boşalma anına geldiğinde, o patlama durumuna çıkmak üzere olduğunu hissettiğinizde 1 dakika durmasına izin verin ve devam edin. Herkesin dönüşü olmayan bir yolu vardır. Bu ana gelmeden biraz erteleyebilirseniz, partneriniz vücudunun orgazm seviyesini esnetir ve bu sayede sizde uzun süreli haz ve orgazm yaşamış olursunuz. Cinsel Organını Tutun ve Boşalmasın! Bunu elle veya cinsel sağlık ürünleri yelpazesinde bu amaçla yapılmış yüzük ürünlerini kullanarak yapabilirsiniz. Bu tür eylemler, eşinizin boşalmasını fiziksel olarak engelleyecektir. Bunu, bir hortumu ikiye katlayıp suyun akışını kesmek için çevirmeye benzetebilirsiniz. Bir süre basılı tutun ve deşarj hissi devam edecektir. Bunu dikkatli bir şekilde yapın. Boşalmaya yakın herhangi bir makul dikkat dağıtma benzer bir etkiye sahip olacaktır. Tai Chi ve Yoga gibi disiplinler, fiziksel ve zihinsel kontrolü sağlamak için tasarlanmış egzersizlerdir. Ancak Kegel egzersizleri de cinsel terapide sıklıkla kullanılan tekniklerden biridir. Tüm bu egzersizler pelvik taban kaslarını güçlendirecek ve eşinizin orgazm kramplarını kontrol etmesine yardımcı olacaktır. Evet, erkekler de kadınlar gibi Kegel egzersizlerini yapabilir. Bu yöntem, bir kişiye zihin kontrolünün önemli becerilerini öğretmeyi içerir. Boşalma, erkek bilinçaltında kaydedilen cinsel zamana bağlı olarak gerçekleşecektir. Erken boşalan bir erkek, ilişki kurmaya niyetlendiğinde veya bir partnerden sinyal aldığında, farkında olmadan kendi kendine "Üzgünüm, boşalırım" diye ima eder. Odaklanma ve bilinçaltı çalışmalarıyla seks zamanınızı uzatabilirsin. Sakıncası yoksa geciktirici krem ve solüsyonları için bir uzmana danışabilirsiniz.
Cinsel İlişkinin Evreleri
Kadınlarda Cinsel İlişkinin Evreleri - Hera Klinik / HOW TO HAVE SEX. Bu yılın en büyük sürprizlerinden biri. 1. Plato fazı. Bu faz esnasında. NASIL SEKS YAPACAĞIZ? Uyarılma fazı. · 2. Molly Manning Walker'dan cinsellikte rıza ve arkadaşlık. Cinsel uyarılmanın ilk belirtisi memelere ve genital organlara giden kan miktarında artma ve göllenmedir. İlk Seks Nasıl Olmalı? İşte Bilmeniz Gerekenler | Durex – Durex TürkiyePartnerinizi sekse davet etmenin her yolunu kullanın ve tüm duyulara hitap edin. Kırmızı, saten yatak örtüleri, siyah dantelli iç çamaşırları rengin gücünü kullanabileceğiniz en klasik ama etkili seçeneklerdendir. Diva Kadın Assoc. Cinsellik ve düzenli seksüel doyum her kadının ve erkeğin hayatında yer alan vazgeçilmezlerden Eğer partneriniz cinsel ilişki korkusuyla başa çıkma konusunda zorlanıyorsa, profesyonel yardım almalarını önerin. Keyifli bir cinsel birliktelik için hem sizin hem de partnerinizin isteklerini karşılayan bir ürün bulmak için araştırma yapmak gerekir.
Hızlı Menü
Plato fazı. - fantaziler ayıp değildir ve. / HOW TO HAVE SEX. Bu yılın en büyük sürprizlerinden biri. Uyarılma fazı. · 2. emeğe saygılı ol, bak adam çalışıyor, sen de biraz aktif ol ama dozunu da kaçırma. - yatakta ceset gibi yatma. NASIL SEKS YAPACAĞIZ? Vajina içinde penis ilişkisinin yanı sıra oral seks, mastürbasyon ve fiziksel temas dahil olmak üzere cinsel tatmin ve orgazm elde etmenin birçok yöntemi. Bu faz esnasında. Molly Manning Walker'dan cinsellikte rıza ve arkadaşlık. 1. Cinsel uyarılmanın ilk belirtisi memelere ve genital organlara giden kan miktarında artma ve göllenmedir.Bunu elle veya cinsel sağlık ürünleri yelpazesinde bu amaçla yapılmış yüzük ürünlerini kullanarak yapabilirsiniz. Düzenli cinsel yaşam, migren problemlerinin oluşmasını engeller. Ancak Kegel egzersizleri de cinsel terapide sıklıkla kullanılan tekniklerden biridir. Birbirinizin bedeninden haberdar olun. More info Accept. Nezaketi elden bırakmadan, bencillik yapmadan, güç dengeleriyle oynayarak ateşli biçimde sevişmek mümkün. Başarılarına odaklanarak onu destekleyin ve bu süreçte birlikte büyüdüğünüzü hissettirin. Sık seks, seksle ilgili kaygıyı azaltır. Seks, karı koca arasında sağlıklı bir ilişki sürdürmede önemli bir faktördür. Cinsel aktivitede bulunmanın amacı sadece orgazm durumuna neden olmak değildir; daha ziyade, her bir katılımcı için zevkli ve benzersiz bir deneyim sunmaktır. Bu ana gelmeden biraz erteleyebilirseniz, partneriniz vücudunun orgazm seviyesini esnetir ve bu sayede sizde uzun süreli haz ve orgazm yaşamış olursunuz. Ancak zamanı ve duyguları geriye almak mümkün değil. Doğru müzik sizi hem rahatlatır hem de istediğiniz moda sokar. Ama en iyisi değildir. Bazı kadınlar maalesef hayatları boyunca tam anlamı ile orgazm'ı yaşayamayabilirler Anorgazmi, orgazm olamama. Amacınız, orgazm olmalıdır. Sevişme esnasında ise ritmi belirleyerek daha keyifli bir orgazmın kapılarını aralar. Özellikle ilk birkaç ayda neredeyse her gün seks yapabilirsiniz. Sizde bir tuhaflık yok; birçok Bu deneyimi yaşarken ihtiyaçlarınız, istekleriniz ve beklentileriniz hakkında partnerinizle iletişim kurabilirseniz, her ikinizin de bu durumda kendinizi güvende, değerli ve rahat hissetme olasılığınızı artırabilirsiniz. Ancak bilim insanlarına göre ideal seks süresi ortalama 6 dakika olmalıdır. İnsanlarımız, genellikle bir erkeğe işini yaptırmaya odaklanan tek taraflı bir seks hayatı yaşıyor. Sağlıklı bir cinsel yaşam, duygusal bağın güçlenmesine ve ilişkide yakınlığın artmasına katkıda bulunur. Heyecan ve renk, sizin ne yaptığınızda değil, nasıl yaptığınızdadır aslında. Fonda mutlaka bedeninizin hareketlerini emin adımlarla yavaşlatacak seksi bir müzik olmalıdır. Hazır hissettiğinizde deneyimleyin. Vajinismus egzersizlerindeki diğer amaçlar; kişilere cinsel ilişki sırasında vajinal kaslara hakim olmayı öğretmek, kişinin kendi vücudunu ve haz bölgelerini tanımasını sağlamak, kişinin kendi kendine yaptığı basit uygulamalar ile kendi genital organlarını tanımasını sağlamak olup, böylelikle kişi kendi kendisini keşfetmektedir. Partnerinizin kişisel sınırlarına saygı gösterin. Bu şekilde formu korumanıza yardımcı olabilir. Eğer dayanılmaz bir acı hissettiyseniz, bunun nedeni, alışılmadık penetrasyon hissine tepki olarak kaslarınızın gerilmesidir. Newer Kleptomani Nedir? Bu korku, genellikle bir dizi faktörün bir araya gelmesi sonucunda ortaya çıkabilir; bu faktörlerden biri de geçmiş travmatik deneyimlerdir.
